- Exegi monumentum
Вопреки обещаниям бывалых, сегодня я нормльно себя чувствую...
Кое-что из болевшего вчера перестало болеть. Кое-что начало.
Сегодня у меня болят: ягодичные мышцы (сильнее чем вчера), сгибатели бедер (начали сегодня), межреберные мышцы и места прикрепления косых мышц, а также шея.
Практически перестали болеть разгибатели бедер и пресс.
Эх... Люблю это состояние!
Кое-что из болевшего вчера перестало болеть. Кое-что начало.
Сегодня у меня болят: ягодичные мышцы (сильнее чем вчера), сгибатели бедер (начали сегодня), межреберные мышцы и места прикрепления косых мышц, а также шея.
Практически перестали болеть разгибатели бедер и пресс.
Эх... Люблю это состояние!
-
-
14.10.2004 в 12:09я тоже люблю.
Когда чувствуешь все мышцы... ух! приятно.. болят, правла, они иногда не совсем приятно, и ходишь порой как пингвин
-
-
14.10.2004 в 12:53Ну и икры побаливают.
-
-
14.10.2004 в 13:16-
-
14.10.2004 в 13:37а я вот скоро иду на Пилатес. Что-то совсем отличное от того, чем занимаюсь каждую неделю (просто в спортзале). Поработаю мышцами, которые обычно отдыхают (я надеюсь). Завтра, наверное, буду скрипеть как телега.
-
-
14.10.2004 в 17:06Besёnok Да, сегодня у меня косые прорезались с утра...
lolyjoe И что будет за пилатес?
-
-
14.10.2004 в 21:14за пилатес будет (у меня уже есть) супер самочувствие и здоровье.
я уже про него у себя накорябала.
-
-
15.10.2004 в 14:07И все-таки, что это? Системма упражнений? Чья она, откуда? В чем суть?
-
-
15.10.2004 в 15:04там есть ссылка на сайт с инфой, в комментах.
щас схожу, копирну сюда...
Вот тут подробнее про эту систему.
-
-
15.10.2004 в 17:34Сам бы таким позанимался...
-
-
16.10.2004 в 01:29так зв чем дело стало? вещь на самом деле!
Если где увидишь, будешь теперь знать, что почем.
-
-
18.10.2004 в 13:29