Записи с темой: ЗДОРОВЬЕ, здорОвье, здоровьЕ (35)
- Exegi monumentum
1. Когда человек реагирует неадекватно поступающим раздражителям — это невроз.

2. Когда человек воспринимает раздражители, которых в реальности не существует — это психоз.

3. Когда человек одержим какой-то идеей, объектом или субъектом, носится с ними, всюду старается их продвигать, не взирая на уместность, актуальность или адекватность — это мания.

@темы: Жизненное, Здоровье, Люди, Умничаю, Нравы

- Exegi monumentum
ПЦР показал, что мы чистые.
И я и мать.

Правда у матери остается очаг воспаления в лёгких, но уменьшается.

А вот у моей врача — положительный.
И у её мужа.

И громкие смерти врачей Мариуполя, травматолога Русанова, лор-а Тищенко — это её пациенты.

А у заведующей другой амбулаторией — двустороння пневмония.
И вообще сыпется вся поликлиника.

Больничные закрывают и на работку.

Больных ковидом в плане госпитализации уже начинают жестко сортировать.

@темы: Жизненное, Здоровье, Ссылки, О себе

- Exegi monumentum
Но это по состоянию на 15.10

Повторный пцр приедут брать 26.10

У матери повторный пцр взяли вчера.

@темы: Жизненное, Здоровье, Семья, О себе

- Exegi monumentum
08:29

Don't panic!

- Exegi monumentum

Сейчас, когда вокруг бушует коронавирусная истерия - я хочу напомнить вам о самых больших и страшных эпидемиях, которые беспокоили людей в 21 веке.

В '02-'03 году нас посетил SARS-CoV.

Да, это был коронавирус.
Родственник теперешнего.
Да, он был тоже из Китая (провинция Гуандун).

Он вызывал собственно SARS = по русски ТОРС, тяжелый острый респираторный синдром.

Его называли "атипичная пневмония" и более романтично и ужасно - "пурпурная смерть".

Болезнь наделала шума, но эпидемию удалось сдержать в Юго-Восточной Азии. Переболело примерно 8,5 тыс. человек.

SARS был очень злым, смертность в районе 9%, но для людей старше 50 лет - до 50%!

* * *

В '09-'10 по миру прокатилась пандемия гриппа A/H1N1.

Он же "штамм Калифорния", он же мексиканский, он же свиной.

Ближайший родственник той самой испанки, что выкосила от 50 до 100 миллионов человек в 1918-1920 гг.

Шума мексиканка наделала сильно больше, чем вреда. Считается, что ей переболело от 700 миллионов до 1,4 миллиарда человек, умерло от 151 до 575 тыс.

* * *

В '13 году случилась эпидемия MERS-CoV.

Да, это тоже коронавирус.
Но в этот раз - ближневосточный.
Собственно, MERS так и расшифровывается, "ближневосточный респираторный синдром".

Кстати, он к нам пришел от летучих мышей и, возможно, верблюдов.

Смертность от MERS была высокой, до 40%. Но заразность - наоборот, низкой. От человека к человеку вирус передавался только при тесном контакте.

В '15 году вспышка MERS случилась в Южной Корее, она была успешно локализована.

MERS продолжает вяло жить среди людей, каждый год фиксируют от единиц до десятков новых заражений.

* * *

В '13 году планету взбудоражил птичий грипп, штамм H7N9.

И снова Китай.
Заражение происходило от птиц.
Зафиксировано 453 заболевших, скончались 175.

Масштабной эпидемии не возникло, потому, что от человека к человеку этот штамм гриппа не передавался.

* * *

В '14-'15 году человечество поднапряглось из-за вируса Эбола (вид Эболавирус Судан, SUDV)

Вспышка случилась в Уганде.

Эбола характерна для южных стран третьего мира. При этом геморрагическая (т.е. с многочисленными кровоизлияниями) лихорадка Эбола отличается очень высоким уровнем смертности, от 50 до 70 и даже 90%.

* * *

В '15 году все заговорили про вирус Зика (ZIKV).

Не то, чтобы ZIKV был каким-то страшным и новым.

Его выделили еще в 1947 году из макак-резусов, пойманных в лесу Зика (тоже в Уганде). После этого 30 лет вирус находили сначала по всей Африке, потом в южной и юго-восточной Азии.

В '07 году произошла вспышка вируса на острове Яп, после чего вирус пошел по островам Тихого океана.

А вот в '15 году Зика, через Полинезию и о. Пасхи добрался до Америк.
Тут и начался ажиотаж.

Лихорадка Зика протекает обычно легко.
Смертность отсутствует.

Специалистов беспокоит то, что истинный потенциал вируса до сих пор не известен.
В т.ч. настораживает то, что вирус Зика предпочитает жить в нервных клетках и может серьезно вредить развитию мозга плода человека.

* * *

И вот теперь мы переживаем пандемию CoVID-19 также известного как SARS-CoV-2.

* * *

А на самом деле ученых и эпидемиологов больше всего беспокоит H5N1 - высокопатогенный птичий грипп.

Он считается самой большой пандемической опасностью нашего времени.

Пока что им болеют в основном птицы, а люди заражаются только от них.

Тревогу вызывает то, что если/когда произойдет мутация, которая даст вирусу возможность передаваться от человека к человеку - он прокатится по планете со скоростью степного пожара. При том, что никакого иммунитета именно к этому штамму гриппа у человека нет вообще.

* * *

Тем временем, из инфекционных заболеваний - больше всего человеческих жизней в наши дни забирают вовсе не диковинные вирусы со странными названиями, а вполне зауряные, хорошо известные, практически "бытовые" бактериальные инфекции, паразитные заболевания и ВИЧ.

@темы: Воспоминания, Для памяти, Здоровье, Интересности, Наука, Глобальное, Человечество

- Exegi monumentum
Надо себе где-то схоронить, а то потом забуду.

Основные траектории движения по CoVID-19

Старт
Китай

Первая крупная точка вне Китая
Даймонд принсесс

Последующие крупные узлы пандемии в мире
Южная Корея
Италия
Иран


Относительно крупные официально выявленные кластеры
Испания
Германия
Франция
США


Пара ссылок:
Tracking coronavirus: Map, data and timeline
Tracking coronavirus: Real-time visualizations

@темы: Здоровье, Ссылки, Глобальное, Человечество, Пандемия

- Exegi monumentum
... у врачей есть два ответа:

— это невроз
— это остеохондроз
07.03.2020

(угадайте, что говорят мозгоправы, а что — медики-соматики)

Правда один из мозгоправов говорил: никому не возбраняется иметь две болезни одновременно.

Кккккомбо!

@темы: Жизненное, Здоровье, О себе, По мелочи, Амбивалентно

- Exegi monumentum
Последние новости из Екатеринбурга стали информационным поводом и на Украине.

Если с той стороны границы они вызвали в основном сильное неприятное удивление с большой долей страха, то с этой, у некоторых — чувство злорадного торжества и глубокого удовлетворения. Как же — скрепы, православие, духовность!

И ладно бы речь шла только о наркоманах, а то ведь и благополучные!

В большинстве случаев (52 процента) ВИЧ-инфекцию находят у наркоманов. На втором месте в Екатеринбурге (46 процентов) случаи, когда инфекция передавалась половым путем. При этом сейчас заболеваемость растет за счет передачи инфекции во время незащищенного секса.

Однако, много ли поводов для торжества и радости в самой Украине? Даже вот в моём родном городе М? Тот ещё вопрос!

Те, кто со мной давно, возможно помнят мой пост, написанный, ровно без одного месяца, десять лет назад. Мариуполь. Пугающая статистика.

Что же у нас было тогда? Как в городе обстояли дела с ВИЧ на 1 декабря 2006 года? А вот так:

В Мариуполе за время эпидемии выявлено 6869 заражённых ВИЧ, из них за эти годы ушли из жизни 716, или каждый десятый горожанин. К сожалению, темп нарастания эпидемии с начала этого года наиболее высокий по сравнению с аналогичными периодами любого из предыдущих лет. А особенностью данного периода является то, что большинство случаев заражения происходит половым путём (51,7 процента). В то время как ещё в начале прошлого года заболевание распространялось, главным образом, через шприцы и иглы, преимущественно среди употребляющих инъекционные наркотики.

На минуточку, 10 лет назад в городе жило 479959 человек. Несложные подсчёты по имеющейся информации, давали нам актуальное количество зараженных ~6153 человек. Почему я использую знак ~ ? Очевидно потому, что в официальной статистике наверняка отражен скорее порядок, а не точное исчисление реально зараженных. Но даже так имеем примерно 1,28% жителей города.

Это, конечно, не >2% Железнодорожного района Екатеринбурга, но от Ленинского и Кировского, с их 1,5% — не так и далеко. А главное — примерно тот же расклад зараженных: наркомания отступает, а на первый план выходят технически благополучные слои общества, грешащие незащищенным сексом.

И да, 1,28% это вроде как мало. На первый взгляд. А на второй? Каждый сотый, примерно. Пройдитесь по улицам города и подумайте, каждый сотый встреченный человек... Даже чуть чаще.

Но то 10 лет назад. А сейчас?

Представьте себе, периодически я вспоминал, по случаю и без, об этой теме. Пол года назад я снова хотел написать о ней, актуализировать информацию. Тем более, что у меня же #666. Погуглил, почитал, посчитал. Сделал себе пометки. И отложил. Даже начал забывать. А тут вот бабах, какие новости. Да и юбилей буквально на днях.

Так что же сейчас? Самой свежей информации я не имею. Думаю, что как раз после 1 декабря появится что-то актуальное. А 5 лет назад, в 2011 — у нас было следующее:

Специалисты также отмечают, что в Мариуполе ВИЧ перестала быть болезнью молодежи. Сегодня все чаще заболевание диагностируют у людей в возрасте от 30 до 39 лет. При этом в городе снизилась заболеваемость среди наркозависимых и безработных, но возросло количество заражений среди беременных женщин.
<...>
За весь период наблюдения в Мариуполе на 1 октября текущего года* выявлено 11815 ВИЧ-инфицированных лиц, официально зарегистрировано 8005 человек, 7039 мариупольцам поставлен окончательный диагноз «ВИЧ-инфекция».
Мариупольская жизнь
* речь идет о 2011 годе

Некоторое неудобство в том, что разные сми по разному формулируют подачу информации. Не совсем понятно в последнем материале соотношение "выявленных", "зарегистрированных" и "окончательных". И особенно, как соотносится информация в публикациях между собой.

Вероятнее всего принять 8005 зарегистрированных вич-позитивных лиц из 2011 года аналогом 6869 из 2006. Получаем +1136 за 5 лет. Если предположить темп смертности вич-инфицированных постоянным — получим вероятное количество еще живых вич-позитивных 7170, что близко к указанным в материале статьи 7039, как "окончательно диагностированных". Если принять их за 7039 живых инфицированных на ноябрь 2011 года — это даёт разницу с 2006 годом в +886 человек или +177 человек в год.

Население Мариуполя в 2011 году, по доступной информации, составляло 466665 человек, или -13294 человека относительно 2006 года. Таким образом, масса вич-инфицированных качественно возросла и составляла уже ~1,5% жителей города. Как и те самые "благополучные" районы Екатеринбурга.

Если предположить сохранение существующей динамики роста вич-позитивных в Мариуполе [которая, скорее всего, изменилась с 2014 года в сторону увеличения, за счёт роста транзита людей через город] — мы можем ожидать наличие в городе +708 вич-позитивных, всего примерно 7747 человек. В данном случае это больше арифметика, которая предполагает отсутствие существенных изменений в количестве населения города. Хотя на самом деле, количество жителей в 2015 году составляло уже 455063 человек, или -11602 человека, или -2,5% населения.

Если предположить, что количество вич-инфицированных, как и население города, также уменьшится на 2,5% от рассчётного и составит 7553 человека, путём несложных подсчётов мы получим ~1,66% вич-инфицированных от общего количества жителей города. Или, качественно, +0,38% за неполных 10 лет.

Что совсем не менее тревожно, чем Екатеринбургская картина.

На самом деле и на данный момент, учитывая миграционные процессы и экономическую ситуацию в стране — реальность может быть еще более драматичной. Какой — вероятно узнаем в самое ближайшее время.

В любом случае — всем нам есть над чем задуматься.

А вот радоваться, особенно мариупольцам — причин нет вовсе никаких.

Статистика по населению города взята мной отсюда

@темы: Для памяти, Жизненное, Здоровье, Люди, Наблюдения, Негатив, Новости, Ссылки, Город, 666, Нравы, Мариуполь

- Exegi monumentum
... моей болезни сделала внезапный резкий поворот.

И вышла на новый, качественно более высокий уровень.

Update годом позже

Фото тех дней. Оказалось — пустяк. Но пришлось поволноваться и покататься. Далеко.


@темы: Для памяти, Жизненное, Здоровье, Негатив, Фото, О себе, По мелочи

- Exegi monumentum
Да, я всё еще на больничном. Завтра две недели, как в инфекционном.

Десятка полтора анализов крови, продуктов жизнедеятельности, три узи и даже одно кт грудной клетки и брюшной полости (которое, из-за замедленной и неожиданной реакции на контраст — стоило многим людям многих переживаний), консультации с разными специалистами с примерно равным итогом (ничего своего не вижу, зацепиться не за что, разве что прицепиться, но для спокойствия могу порекомендовать еще вот это).

Анализы и обследования, в общем-то, ничего четко не показали. Ну, разве что, картина "человек здоров" сменилась на "да, человек болен", в крови проступило воспаление, что-то бактериальное.

Диагноза по прежнему нет и, скорее всего, уже не будет.

Потому что на четвёртом антибиотике — прогресс пошел. И уже несколько дней (с выходных, если точнее) температуры нет.

Точнее, кое-что у меня всё таки есть. Медицинский детективчик позволяет восстановить возможный ход событий.

Таки есть очень высокие антитела на вирус Эпштейна-Барр, но пцр на активную фазу отрицательная. Что позволяет предположить — я перенёс его совсем недавно. Скорее всего в первой половине июля или чуть раньше. Тогда меня долго, в самую жару, одолевало чувство усталости, не к концу, а уже в середине дня, разбитости, сонливости, нежелание ничего делать, какое то полное днище. Приходилось постоянно брать себя в руки и пинать, чтобы делать хоть что-то. Я еще думал, блин, как тяжко этим летом в эту жару, а ведь раньше так не было, всё это мне было в кайф практически, легко, неужели... старею?

А следом за ВЭБ, который, скорее всего, повалил мне иммунитет (картина в анализах "человек здоров, имунного ответа не видно"), что для ВЭБ в общем-то не редкость — прицепилась какая-то бактерия. Угнездившаяся неизвестно где, место дислокации так и не обнаружилось, ничего не заболело, никакой дисфункции в органах, кровь стерильна.

И всё заверте

Ну и вот, впереди у меня фтизиатр, эндокринолог, фгс (которого я изо всех сил избегал последние пять лет, но таки придётся), может кто-то еще.

Зато у меня нет вирусных гепатитов B и С. И ВИЧ. Хотя ВИЧ мы сдадим повторно, такова процедура, "вдруг серонегативное окно".

Для общества безопасен :)

@темы: Жизненное, Здоровье, Наблюдения, О себе

- Exegi monumentum
И вот я в инфекционном отделении.

По всем анализам [пока!] — здоровый человек. Придраться не к чему. Ну, разве что, если придираться.

Тем не менее, уже два дня температура добирается до 38.9

Диагноз ставим опытным путём, постепенным перебором препаратов. Ну и капаемся.

Позавчера попал в руки сестрищу-поганищу, которая ТАК расковыряла мне вены, что теперь все остальные сестрички ужасаются, глядя на мои локтевые сгибы.

Кстати, как говорят, последнее время случаи, похожие на мой — совсем не редкость. Возможно речь идет о каком-то новом заболевании. Назывался Эпштейн-Барр, но, пока что, как говорят, моя картина на него не похожа.

@темы: Жизненное, Здоровье, Негатив, О себе

- Exegi monumentum
Думал, что поймал летнее орз. И что всё быстренько пройдет. Но прошло три дня, минул четвёртый, пошел пятый (вчера) — всё никак не могу вычухаться. Похже, это мне та крутая жара, труды праведные, мокрая спина и кондиционеры боком выходят.

Температура, утром субфебрильная (это когда больше 37, но не сильно), днём поднимается до 37.7-37.8. И выше 38 порой бывает. А временами начинает скакать, то упадет до 37.1, минут через 15-20 снова поднимается до прежнего. Как-то это всё утомляет и заставляет унывать и переживать.

Кстати, я уж и историй наслушался, как оно у людей бывало, как субфебрильная эта по пол года держалась, потом сама проходила, ничего не находили. Даже у меня похоже в 5 году было, правда тогда я тоже сначала простыл. Все болезни — от простуды и беременности!

Ну вчера уже к врачу пошли. Посмотрели меня, послушали, пощупали. Говорят, вероятно у тебя %проблеманейм%, она может такое давать. Сдай вот то и это. Завтра лечиться начнём. Пей отраву тварь! А вот когда температурка как раз поднялась выше 38 — начинайте цефтриаксон, сказали.

И вот сидел я те дни, такой устааааалый, разбиииитый, ни-ка-кой.

А так хочется на уличку выйти, прогуляться-проветриться. Но как-то не можется, да и стрёмно, в таком состоянии.

И это как-то даже слегка угнетает, унывает, мрачнит.

Похожее чувство — я испытывал где-то год назад. В то лето. Когда позади остались зима, весна, непогоды тех сезонов, стало тепло и сухо, зацвело-зазеленело...

И я осознал, что не могу ходить туда, куда ходил в годы прежние, на северные и восточные окраины города и за них. Потому что там — война. Опасность.

Такое чувство, что ты заперт, в очень большой, почти безразмерной, но всё-таки клетке. И что делать привычное уже возможности нет, ты скован.

Хреновое чувство, скажу я вам.

@темы: Воспоминания, Для памяти, Жизненное, Здоровье, Наблюдения, Негатив, Город, О себе

15:13

Сижу

- Exegi monumentum
... парю ноги в горячей воде.

Уня-ня, какое приятное, давно не чувствованное ощущение. Из всех лечебных процедурок оно мне и в детстве больше всего нравилось ;)

А самое необычное было — растирание тёплым мёдом на ночь ;) Всегда поражало, на утро уже ни следа.

@темы: Воспоминания, Жизненное, Здоровье, Позитив, О себе

13:29

Smokanoid

- Exegi monumentum
Социальная реклама для геймеров? Почему бы нет...





@темы: Жизненное, Здоровье, Креатив, Ссылки, Картинки, Амбивалентно

- Exegi monumentum
Глазки пожелтели...

Впрочем, это может быть не печеночные эффекты, а всего лишь результаты распада кровяных телец из лопнувших сосудов, желтая стадия синяка...

@темы: Здоровье, По мелочи

- Exegi monumentum
Все лицо, особенно в районе глаз - в темно-красное пятнышко.

Не очень ярко, похоже на веснушки. Только это не веснушки.

Потерял я, ребята, навык легкого и правильного прохождения ФГС, потерял. За 8 лет-то. Надо чаще проверяться! :D

Именно в таком состоянии, таком положении, лежа на боку и тщетно пытаясь бороться с безудержно сметающими всякие попытки их придержать мощными рвотными позывами... Ощущая полную неподконтрольность сознанию собственного тела... С текущими отовсюду из головы жидкостями... С горько-кислым вкусом желчи во рту...

Именно в таком состоянии осознаешь весь фарс и пустоту понтов человеческих амбиций, по поводу роли царя природы ;)

Да уж, вот он, царь, лежит на кушеточке, а его нутро осматривает усатый дядя и говорит: "Ну вы ж не дышите. Дышите глубже, ровнее. Вы ж напряжены".

И ребристое тело эндоскопа хладным гадом ворочается внутре и шипит воздухом, вдувая его в желудок.

СТРАШНО? ;)

Истинная правда, всё это так. Хотя на самом деле ничего особо трагичного. Каких-то минута-полторы и вот ты уже сидишь, отплевываешься, утираешься полотенечком. А тебе пишут заключение.

К гастроэнтерологу вам нужно, милок. Потому что... ТАДАМ!! ... вы совсем не уникальный представитель тех ~75% населения стран бывшего Cоюза, кому посчастливилось приютить у себя в жулудке Helicobacter pylori. Так говорят анализы, а они, как известно - всегда правы...

Ну что же, дело обычное. Сейчас вот медицина вообще полагает, что геликобактериоз - самая распространенная и массовая инфекция... человечества.

И очч даже может быть, что я с ними уже не первый год вместе. И не второй.

Но ничего военного, это излечимо. Препараты уже куплены и пьются.

Но личико... оно в красное пятнышко. И глазики тоже красные-красные были. Прям ууу!

@темы: Жизненное, Здоровье, О себе, Амбивалентно

- Exegi monumentum
... будут мне завтра.

Крайне недовольный работой некоторых своих органофф, я пожаловался и мне договорились.

Завтра вкушу замечательных физиологических опытофф в виде ФГС.

@темы: Жизненное, Здоровье, О себе, По мелочи

- Exegi monumentum
Вчера день рождения кумы отмечали :) Она у нас человек очень замечательный и вообще молодец :) У меня вообще кумовья со стороны жены - весьма не унылые люди ;)

Чтобы мы не тухли в городе, по квартирам, да в четырех стенах, как это обычно бывает в подобных случаях - нас пригласили на дачу.

Поэтому были мы за городом, на свежем воздухе, под открытым небом. И сидели мы не за столом, а возлежали на одеялах и матрасах прямо на землице.

Ну и в итоге - весьма навозлежались... Хоть пил я вроде как и умеренно, а в итоге вышло как-то очень. Хоть и на ногах нормально стоял и разговаривал внятно, вчера... зато сегодня сижу, кутаюсь в теплый халат, потому что знобит и внутри как-то непогодится, а в голове, в затылке такая неестественная легкость имеется и как бы невесомость, от которой мысли норовят кто-куда разлететься и вообще не думаться.

Правда мы не только возлежали, нам еще музыка играла, "старая пластинка", родные хиты 70х-80х. Мы даже попели и местами типа потанцевали.

Так вот, про возлияния. Оно бы еще ничего, но как в город нас на машине доставили... [Земной поклон сыну радушной хозяйки: как бы мы сами добирались в столь поздний час и в подобном состоянии - сие мне неведомо и тайна великая есть] ... вздумалось нам прогуляться втроем, мне, супружнице моей и её куму веселому, Петровичу. Аж от самой АС2 и до главпочтампа. Силушки все при нас-то были, большей частью. А час был далеко не такой поздний. Оно ж одни и те же 10 вечера - суть разные вещи, за городом и в черте оного ;)

И в общем, как пошли мы, с шутками да прибаутками, с песнями и танцами (вспомнить бы, Петрович, что мне там в ютрубе поглядеть надо). По дороге знакомых встречали, здоровались ;)

Так кум, змей, удумал еще пива попить и нас угостил. Думаю, это-то как раз лишним и было, как-то снова меня разобрало, пуще Брежнева и сегодняшние последствия - определенно от этого!

А как сели мы в маршрутку домой ехать... так со мной катарсис сделался. Кровушка избирательно прилила к некоторым частям тела и открылся зуд нестерпимый, да такой, что ажно зубы сцепил и зажмурился, аж зазвездило в затылке. Хоть прямо разувайся, носки долой и как первобытный предок, дикий и бескультурный, чухайся. А все ж таки сдержался, перетерпел, хотя были, были мгновения, да и состояние способствовало. Вот бы народ потешился :D

Так вот и погуляли. А теперь вот бедствия с последствиями.

Будь у меня сегодня рабочий день - даже не знаю, как бы я... ;)

@темы: Жизненное, Здоровье, Лытдыбр, О себе, Амбивалентно, День из жизни

- Exegi monumentum
Работающие в больнице знакомые матери сообщили ей, что им категорически запретили ставить (читайте "писать в карточках и прочих документах и даже говорить") диагноз "грипп". Напоминает...

Но если глянуть на это здраво и непредвзято - они правы. Потому что грипп - серьезное заболевание, требующее соответствующих мер, а одних симптомов для утверждений типа: "Это грипп!" - недостаточно. Сотни штаммов вирусов (вдумайтесь!) вызывают семейство болезней с общим название ОРВИ. Грипп - лишь одно из... Многие другие ОРВИ протекают практически неотличимо от гриппа, сам грипп - может протекать легко и смазанно, как повезёт.

Для постановки диагноза "грипп", тоесть конкретного выявления вируса-возбудителя нужен соответствующий анализ. Результаты которого будут не через день и не через два. Есть информация - до двух недель. В течении которых больной или выздоровеет или... И все протекает практически по расписанию, и лечение у ОРВИ - на всех практически одно.

Поэтому и не имеют права ставить грипп, потому что это будет как минимум непроверенно и повод для ненужных брожений умов.

Но сам факт запрета и его озвучиваний - слегка напрягает...

@темы: Жизненное, Здоровье, Наблюдения, Украина

- Exegi monumentum


Товарищ gibz нашел замечательную статью знаменитого "украинского Спока", доктора Комаровского. О нашей гриппозной державе... и как нам с вами и нашими детьми эту внезапную напасть пережить без потерь.

Главное, подборка совсем не новых, но обоснованных и проверенных временем и миллиардами выздоровевших от ОРВИ советов.

Читаем, "«СВИНОЙ» ГРИПП КАК ЗЕРКАЛО, В КОТОРОМ ВИДНО ВСЕ…"

@темы: Жизненное, Здоровье, Интересности, Люди, Наблюдения, Ссылки, Личности, Полезное, Украина, Нравы, Кризис